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点一下张国立老师 谢谢
2楼:先下来看看怎样,谢啦
3楼:先用来看看先
4楼:下了不能用不知道怎么回事
5楼:一直在收藏,一直未行动
6楼:我要是能天天坚持 就不会只做这几个动作
7楼:可以用。电脑上装个夜神模拟器
做了一组3分钟,满身大汉
8楼:2859975135 发表于 2019127 20:35
先下来看看怎样,谢啦
兄弟,怎么样了,好用不
9楼:dd666 发表于 2019128 14:06
可以用。电脑上装个夜神模拟器
做了一组3分钟,满身大汉
好用不,软件界面友好不
10楼:再用一下试试看,keep当时是没坚持下去
11楼:sclhm123 发表于 2019128 17:27
好用不,软件界面友好不
界面很友好,跟着视频一起做。
但是我觉得软件应该装置电视上,手机屏幕那么小没法跟着视频一起做。
12楼:额,下载过来看一下先。手机确实比较小,不适合跟着练习
13楼:这种运动法吗?
14楼:sclhm123 发表于 2019128 17:26
兄弟,怎么样了,好用不
收藏从未停止,运动从未开始,我装好了,还没打开app
15楼:用不了,一下就闪退了,也不知是什么东西
16楼:dd666 发表于 2019128 14:06
可以用。电脑上装个夜神模拟器
做了一组3分钟,满身大汉
何来的满身大汉??? 吓的我都不敢看了。。。
17楼:2859975135 发表于 2019129 15:52
收藏从未停止,运动从未开始,我装好了,还没打开app
打开看看哈,上点截图,我看看入手不,我现在用的是fittime
18楼:sclhm123 发表于 2019129 21:57
打开看看哈,上点截图,我看看入手不,我现在用的是fittime
你装一个也没这么麻烦吧。。。。。
19楼:2859975135 发表于 20191210 10:12
你装一个也没这么麻烦吧。。。。。
我很讨厌装了软件又卸载的,
20楼:一日见效 发表于 2019129 14:05
这种运动法吗?
你这个有意思,这个是从哪里弄来的呀,我也想弄一套
21楼:sclhm123 发表于 20191210 11:48
你这个有意思,这个是从哪里弄来的呀,我也想弄一套
龙大发的@LONG
