春天本应该是很好的。
但是你听说过“春天抑郁”吗？
这个季节，因为情绪崩溃导致的自杀，达到一年之最。
写下“从明天起，做一个幸福的人，喂马、劈柴，周游世界”温暖句子的海子，在春天的一个中午，从容走向铁路。
也是在春天，张国荣一反平常，穿好了西装，从香港文华东方酒店一跃而下。
万物都在变好，而阳光却照不到我的阴影处，这是最让人感到无望的。
希望的季节，却充满绝望。
春光再好，也只想让人趁着春光死去。
1
老妖发我一段“小伙骑车逆行被拦后爆发”的视频，我笑着笑着，看到最后却哭了。
杭州文一路文菁路口，一个小伙子因为骑车逆行被拦下来。
他跟电话那头的女朋友交待：
“是这样的，我逆向骑车被抓了，现在走不了，你在那儿等我吧。”
接着让人没想到的一幕发生了，上一秒他还是情绪稳定的男朋友，下一秒斯斯文文的他用力摔了手机，当场情绪崩溃。
“我真的好冤啊！我第一次做这种事。
就是这边一直在催着我快点走！
我加班，我赶回去有事。OK，求你们了，让我弄嘛都可以”
他带着哭腔，越说越激动，说到最后直接给跪下。
“要罚款，要交钱，我认了！
要sfz，也给你！
我求求你们，让我走吧！”
他直接掏出sfz给jc，什么东西都不要了，尖叫一声转身直接往桥的方向跑。
他终于崩不住了，用力嘶吼，像一头受伤的野兽抱紧自己低声呜咽：
“我疯了，我压力好大！
我加班到十一二点，我女朋友没带钥匙又让我去送钥匙！”
抱着他，怕他想不开轻生，耐心安慰开导：
“男孩子嘛，给一下也可以。工作太累了，请假歇歇嘛。
我们可以在这里守着你。你sfz放好了啊，补办可麻烦了。”
情绪稳定下来后，他开始跟jc道歉：
“谢谢你们啊，我把车停好。对不起。
我平常也特别讨厌别人逆行。
但今天这边在催，那边也在催。
我本来是想走那边的。对不起。”
jc说，根据经验看，这是附近IT公司的码农。今年大环境不好，互联网公司的员工个个上班如上坟。以往大家看到这种视频可能第一反应是：这有什么值得矫情的？一个大男人，至于吗？
但是今年不同了，大环境下小人物的境遇到大相径庭，我朋友圈很多互联网从业者都转发了这个视频，表示深有同感。
有朋友调侃，现在上班就像是玩狼人杀，眼睛一睁，旁边座位的两个人都没了。
公司人少了，留下来的人要承担着不止两个人的工作量，拿着还是原来的薪资，跳槽无路，不敢裸辞。
这是大部分互联网人的现状。
停好自行车，可以想象，回到家，视频里的男生继续扮演温柔体贴的男朋友，回到办公室，他继续扮演加班到12点也任劳任怨的好员工。
这就是成年人的无奈，一边在陌生人面前崩溃，一边在熟悉的人面前表演情绪稳定。
有条微博可以恰如其分地形容这种状态：
“现代人的崩溃是一种默不作声的崩溃。
看起来很正常，会说笑、会打闹、会社交，表面平静，实际上心里的糟心事已经积累到一定程度了。
不会摔门砸东西，不会流眼泪或歇斯底里。
但可能某一秒突然就积累到极致了，也不说话，也不真的崩溃，也不太想活，也不敢去死。”
2
我太懂他的感受，因为我也经历过同样的至暗时刻。
跟大多人比起来，我的成长算得上是顺风顺水，能让我烦的只有爱情和工作。但就这两样，也差点把我搞崩溃过。
前段时间对接了一个客户，刚接到需求我就预感不妙。我的职业第六感告诉我，要求越是抽象，改稿越是崩溃。
提交了3次大纲客户还不过的时候，我濒临暴走边缘。
枯坐办公室一整天，脑袋空空没有新想法，半夜11点接到妈妈的微信，说奶奶在家摔倒了，问我睡了没有。
我坐在办公室刚刚抽完一根烟，只好骗她说我准备要睡觉了。
想跟最近刚认识的心动男孩吐槽一下这件事的时候，发过去一个表情包，发现我被拉黑了。
往上翻聊天记录，发现我们聊得很愉快，或者只能说，我感觉很愉快。他发给我的最后一句话是：你怎么一直这么开心。
可我一直都是在，假装很开心，人前快乐，是我的保护色。
没有一点预兆，所有事情都缠成线团，打上了死结，我一个都解不开。
那个晚上，我崩溃哭掉了20张纸巾。
会让你嚎啕大哭的，往往不是那些骤然而来的灭顶之灾，而是日常生活中，看似不值一提的小小麻烦。它们突然一起涌了上来，带出了无数过去的委屈和愤怒。
3
你永远想不到，成年人的一次情绪爆发，之前积压了多少不满。
这条微博下面的评论里，大家都经历过这种天塌下来的灭顶感受。
@看见轮廓就当成是宇宙：
成年人的世界真的不容易，压死骆驼的也从来不是一根稻草。
我平时工作本来就烦，那次赶上单位超级忙的时间段，忙到一天没喝水，已经到了崩溃边缘。
我同事吸了烟，我闻到二手烟丢掉手头的工作立马跑到楼梯间大哭。平时很多委屈和痛苦堆叠在一起，我觉得生活太苦了，这么苦为什么还要让我闻到二手烟不体谅我？
@QDufresne：
有时关不上冰箱的门，脚趾撞到了桌脚，临出门找不到手机，嚎啕大哭，你觉得小题大做，只有我自己知道是为什么。
@十又EL：
辞职了，今天刚刚离职，付出与得到不成正比，钱挣不到多少，每天加班，一周休不了一天，天天作图被催的头皮真的会发麻，身体也不好了，何必呢！我几乎半个月哭一次，压力太大太大了，看他哭我也哭起来了。
现在能够笑着说出来的事，曾经都让你哭得百般煎熬。
日本这个以丧闻名的国家，每年都有很多人在经历“想哭哭不出来，想死死不掉”的煎熬过程。
可是有一年发生了奇迹。那年日本自杀率历史最低。
有个著名歌姬中岛美嘉，本来事业如日中天，命运却和她开了个玩笑，让她咽鼓管开放症，让一个歌手没有办法辨别自己的声音，多残忍。
医生给她的诊治结果是：无法治愈。
失聪的她，只能用脚打拍子，嘶吼出那首她的真实故事《我曾经也想过一了百了》。
她曾经，是真的想过去死。
每次听到她唱“我知道，我知， 但是…”的时候，我的眼泪都自动掉下来，懂得很多道理，也写文安慰过很多人，对别人的问题都一针见血指出来。
但是啊，但是，我救不到自己。
我曾经也想过一了百了，因为鞋带松开了，因为碰掉了水杯，因为简历没有回音，因为还没碰到相爱的人，因为被说是冷酷的人，因为感觉没有一天是在为自己活。
可是我现在还是好好活着。
因为总觉得，只要活下去，就一定会有希望的吧。
喜欢的一个作家张春被确诊为抑郁症的时候，我看到她跟自己做了一个约定，她给自己定下了自杀时间。
她想着，如果要死也要再等三年，看看会发生什么事。既然有个时限，活着会变得容易些，如果实在不行，三年也没有一生那样难忍。
看到她现在的朋友圈，仍在努力地活，教小朋友写东西、在阳台养花，跟朋友聚会，一切都慢慢变好。
不逼自己坚强，也不买勉强自己快乐，允许自己崩溃痛哭，也允许自己跟朋友吐槽自己有多差劲。
太宰治在《晚年》中曾写道：
我本想这个冬日就去死的，可最近拿到一套鼠灰色细条纹的麻质和服，是适合夏天穿的和服，所以我还是先活到夏天吧。
实在撑不下去了，我的肩膀借你哭一下。
至暗时刻都过去了，其他的时刻就都是好的了。
感谢来源 | 林大麦
2楼：哎 生活不易 且行且珍惜
3楼：高收入不容易啊 压力也大 吧友们有机会还是考公吧 那幸福指数 蹭蹭的
4楼：老板要开人了,5月中走人..
5楼：本帖最后由 庄胜文 于 201944 12:07 编辑
大家的生活都是不容易啊
6楼：每一件事 都不是很容易 父母也不理解你 怎么办啊
7楼：东亚感觉是世界最累的人。那怕是日韩发达了，一样加班一样累
还是欧美舒服 ！
8楼：不断的被传破产，不断的辟谣，然而，工资一如既往的不断的拖着。上有老下有小，没点家底，谁敢轻易裸辞。。。。待到工资补齐时，家祭不忘告员工。。。。就这样吧，睡觉。
9楼：人艰不拆…………
10楼：现在年轻人压力都大
11楼：与其抱怨 不如想办法改变 否则就是能力不行
12楼：社会问题会越来越多的~
13楼：我忽然发现，福利吧的人貌似比其他网站上的人更上进？
14楼：看到了他，我真的仿佛看到了自己
15楼：经济下行的影响越来越大了，今天更明显
16楼：成年人的世界里哪来的容易，一定要说点那就只能是 容易胖了…… 哎
17楼：一看我还以为是那个因为 只狼打不过去 压力太大的那个小伙子呢
18楼：2019年共同的愿望：活下去
19楼：这个社会本身就是弱肉强食的，所以只能咬牙顶住压力，抬头挺球往前冲就好了
20楼：好好活着 活着真好
21楼：能说出咬牙往前冲的兄弟，说明你的世界还很美好，珍惜。
22楼：popfish 发表于 201944 11:35
高收入不容易啊 压力也大 吧友们有机会还是考公吧 那幸福指数 蹭蹭的
大哥，gong wu yuan gong zi3500 怎么养活家人，还不允许家里人创业
23楼：现在活着真的很累！有文化有学历的况且如此！我这样没上过大学的可想而知！唉！经常有活够了的想法！真的好累！
24楼：大家的生活都是不容易啊
25楼：结了婚有了孩子，还要背井离乡一个人在外面漂，心里的苦也只能自己体会
26楼：kangmr 发表于 201944 14:32
大哥，gong wu yuan gong zi3500 怎么养活家人，还不允许家里人创业
四线城市新进都不止这个数 去年底我们这个小城市光创城奖金每人平均三万 肥的一批 老家县城gong wu yuan年收入没低于十万的 有门道的弄的更多 老子原来还在大城市上班时候还嘲笑他们 现在回来自己弄被他们互动打脸
27楼：杭州小伙单车逆行被抓,痛苦流涕事件,当事人对此事件的回应.首先声明，我就是视频里的那个歇斯底里的人，希望更多的人看到我的回答。
视频里没有出来的几个细节:
1.当天我并没有注意到有摄像设备，如果注意到了，我肯定不会这么丑态百出。
2.地点是在翠苑二区附近,因为物美有过街天桥，没有斑马线，
所以只能选择逆行,不然要绕很大一一个弯,在杭州的应该知道。
3.当天是情绪失控想冲向桥边,但实际上我的心理是:卧槽我在弄嘛，又不是玩游戏，
想跳水躲追捕吗?然后觉得很丢人就蹲下来哭了
今天看到傅警官也有关注这个问题，他应该能证明是我。
当时我着急的原因是因为他们在对一个电动车违章进行处理，
我不知道要等多久。当时一共三个在场，
还有一位路人大叔在旁边陪着我,谢谢。
我真的很着急，一边女朋友等我很久了，一边同事还在加班等我。毕竟技术部加班不是一个人,而是一个团队，
因为我拖后腿我会很自责的。结果后面浪费了大家更多时间，进度也推后了一..老板都没怪我，还安慰我别压力那么大。
(当时我有把情况跟老板说，告诉他当晚不适合继续加班了然后大家就提前回家了。)
..分割线..
你们不要再骂我女朋友了。
其实整件事是我不好。
当天是我答应了她一起吃晚饭，她才没带钥匙的。而当时准备新项目的上线需要联调,我同事还在等着我，所以一时激动就这样了。
女朋友没有做错,因为她已经等了我二十分钟了,所以我才特别着急,而我又是个没有时间:观念的人。
昨天她回答了这个问题，下面很多骂她的，本来她还不在乎的，可是现在却哭成泪人了。她是我的开心果，
生活中因为有她才不那么枯燥乏味..
老板也很好，我要清假随时都能请。但是，怎么可能.现在市场5场环境不好,老板为了让公司活下去自己也是成天成天的熬夜，
同事也一样，虽然苦,但大家都一样.并不是谁的错。
我会爆发，最重要的原因是因为我自己情绪控制能力弱…有个回答说的很对了。其实说我是巨婴“我也能接受,我确实心态上不成熟。
但我从小家庭就教育我做一一个正直的人，所以我才不会讲脏话，尽量不给别人添麻烦但是我还是失去控制了。
去年的时候我接受了一年的心理治疗，真是让医生失望了又一次崩溃，我得反省我自己。我还是没有学会合理地释放压力,而且最近又缺乏运动。
我感谢的帮助，对不起给你们添麻烦了。
但我希望切能到此为止,我女朋友一点都不会田园女权主义(咪蒙中那种) ,她是个很善解人意的人。当天是我被抓了,然后我打电话给她，
她当时很担心我,说过来接我,可是我不想让她看见我的丑态.所以打完电话后，我就哭了。我的情绪控制能力不好,因为最近戒烟，
如果当时能抽根烟的话或许脑子都能冷静下来了…我会继续强化这方面的练习，不会再给别人添乱了。
看见女朋友哭的样子,我很难过。希望你们不上的那要再说她什么了.事实并不全是互联网上的那样。我当时心情不好，
压倒我的还有只狼里的剑圣真是日了狗了。心情不好的时候就想着连电脑都欺负我，而我又比较中二，就哭了出来。
哭的时候突然就冷静了,觉得自己挺傻的。于是让大哥回去工作。实际情况就是这样了看到网.上的各种说法，
我选择了逃避,我被老板看到，但老板已经看到了,他没有怪我，而是当天下了班就请我喝酒，说压力别那么大，
该休息就休息。他并不是资本家，而是一一个有梦有情怀的老板，这也是我选择跟他的原因。
怎么证明…这样吧..就是这件衣服。其他的就不多说了,我不想影响自己的正常生活。
如果能看到你的影子,我很感谢你们感同身受。我们只是一对普通的情侣，她是个好女孩，老板是个好老板，也很温柔. ,我相信我们的未来都会美好。
希望你们能从中看见光明的一面,是责任感和人与人之间的暖意,而不是田园女权，资本家什么的。
对不起我真的不知道女权是什么意思..无意冒犯
最后谢谢各位的关心，世界是美好的，比心
28楼：外表再光鲜的人背地里也有不为人知的苦
29楼：哎，我偏偏还在这个时候回去找工作，找死
